Ökum. Fastenwoche 2026

Zum
Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung während einer begrenzten Zeit. Beim richtigen Fasten hungert man nicht. Die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit bleiben erhalten. Es ist möglich, während einer Woche fastend den alltäglichen Verpflichtungen nachzugehen. Beim Fasten sind unsere Sinneswahrnehmungen geschärft. Es lohnt sich, sich dafür die nötigen Freiräume in dieser Woche zu schaffen.

Zur Fastenwoche
Fasten können alle, die sich gesund fühlen. Falls Sie unsicher und auf Medikamente angewiesen sind, fragen Sie Ihre Hausärztin/Ihren Hausarzt. Neben Stille und Impulsen wird Lotti Hasenfratz mit Körper- und Atemübungen unser Fasten begleiten. Im persönlichen Erfahrungsaustausch in der Gruppe wird gegenseitig Unterstützung und Ansporn erfahren. Mit Tee – und wer mag mit Fastensuppe – beschliessen wir die regelmässigen Gruppentreffen am Abend.

Leitung: Gregor Sodies, Pfarreileiter und Lotti Hasenfratz, Physiotherapeutin

Ort: Landenberghaus

Daten: Sonntag, 8. März bis Samstag, 14. März 2026

Zeit: Sonntag, 17.30 – ca. 19.00 Uhr gemeinsamer „Einstieg“ in die Fastenwoche (mit leichter Mahlzeit)
Montag – Freitag, jeweils 18.30 – 20.00 Uhr
Samstag, 11.00 bis ca. 12.30 Uhr Fastenbrechen

Die Teilnahme an jedem Abend ist nicht zwingend!

Mitbringen: Matte und/oder Wolldecke, ev. dicke Wollsocken (können die ganze Woche im Landenberghaus bleiben)

Tenue: lockere bequeme Kleider

Kosten: Kollekte zur Deckung der Unkosten

Auskunft: Gregor Sodies, 044 940 67 01

Infoabend: Donnerstag, 12. Februar 2026, 19.30 Uhr im Landenberghaus

Bitte Anmeldung bis zum 2. März 2026 an Gregor Sodies

Flyer zum Ausdrucken HIER