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Ruhig werden. STILLE erfahren.

Via integralis verbindet Zen-Meditation und christliche Mystik. Der Erfahrungsweg des Sitzens in der STILLE fördert die achtsame Präsenz im Jetzt, die Entfaltung des eigenen Potentials und Mitgefühl im Leben. Letztlich geht es um das Erwachen zur Einheit mit dem Göttlichen und einem bewussten Leben in Verbundenheit mit allen Geschöpfen.

 

Einführungsabende für Interessierte – Mittwoch, 19.30 – 21.00 Uhr

Vortrag, 15 Min. Sitzen in STILLE, Fragen, Austausch

25. August Meditation/Kontemplation – (m)ein Weg in die Stille

8. September Meditation via integralis – Hintergrund und Rituale

Anmeldung je bis 5 Tage vorher an hella.sodies@pfarrei-greifensee.ch, 044 950 53 15.

 

Regelmässig: Sitzen in STILLE – Mittwoch, 19.30 – 20.30/*21.30

ab 19.15 ankommen/Platz bereiten, 2×25 Min. Sitzen in STILLE, Gehmeditation

* = Sitzen in STILLE plus: 3. Sitzeinheit, Kurzvortrag und Austauschmöglichkeit

22.9., *13.10., 27.10., 10.11., *24.11., 8.12., 22.12.

Interessierte können jederzeit dazu stossen. Anmeldung vor der ersten Teilnahme erbeten. Das Angebot ist offen: Jede*r Teilnehmende entscheidet selbst, wie oft/wie regelmässig er bzw. sie teilnimmt.

 

Tag in STILLE – Samstag, 10.00 – 14.30 Uhr

5×25 Min. Sitzen in STILLE, Gehmeditationen, Vortrag, Gelegenheit zum Einzelgespräch, Mittagslunch als Teilete, Spaziergang in STILLE, Abschlussritual

18. September

Anmeldung bis 5 Tage vorher, freiwillige Spende.

 

Leitung Hella Sodies, Kontemplationslehrerin via integralis